Nuestra vida diaria, conjuntamente, con el avance de las tecnologías de la información, además de brindarnos las herramientas que hacen de ella una vida algo más sencilla, en ocasiones logran que nuestro mundo sea demasiado agitado, hasta en las actividades que deberían ser placenteras.

Movimiento Slow

Por todo esto es que se ha creado el movimiento slow, que promueve el que seamos dueños de nuestros tiempos, organizándolo de forma tal, que nos permita disfrutar de actividades recreativas, de un almuerzo saludable, en fin de una vida placentera. Este movimiento, de ninguna manera promociona la pasividad, sino la organización de actividades incorporando las recreativas, aquellas que nos proporcionan satisfacción.

Por esto propone algunas actividades para detener el ritmo vertiginoso en el cuál muchas veces vivimos:

- En ocasiones es aconsejable no usar reloj, o mirarlo poco, y por supuesto, no utilizar alarmas.
- Cocinar algo muy sabroso, e invitar a alguien a compartirlo, o simplemente disfrutarlo solos, escuchando música o leyendo un libro. Sin televisión.
- Cocinar con alimentos saludables, preferentemente naturales.
- Salir de vacaciones y disfrutar cada momento, sin tomar en cuenta el tiempo. Evitar planificar actividades de las cuáles debamos estar pendientes.
- Es aconsejable, tener un pasamiento que nos brinde paz, tranquilidad y placer.

Slow Food

Promueve la forma de vida tradicional, natural, utilizando productos que se cultivan respetando el medio ambiente. El movimiento Slow Food apoya el derecho al placer, entendiendo que es necesario proteger y respetar la tierra, que es quién, en definitiva nos provee de éstos alimentos.

Creen que existe una conexión entre el planeta, los alimentos y la tierra, por lo que apoyan la ecogastronomía, y todo aquél alimento natural que proteja el medio ambiente.

Slow Fashion

La moda actual, nos obliga a utilizar determinadas prendas por poco tiempo y luego descartarlas, promoviendo la cantidad y no la calidad, el movimiento slow promueve el uso de materias primas orgánicas y de materiales tradicionales. Las prendas actualmente no están fabricadas para durar ni siquiera un año, por lo que si mejoramos la calidad, entonces podremos lucirla más tiempo, y en ocasiones quizá disfrutemos compartiendo ésas prendas.

Este movimiento, que promueve su uso por un tiempo más prolongado, sugiere que las prestemos, y que al comprarlas, lo hagamos realmente comprometidos con ellas. Muchos diseñadores slow fashion, trabajan con ahínco, artesanalmente, tratando de entregar a tiempo, las prendas que son especialmente diseñadas para selectos compradores, que esperan, en ocasiones hasta un mes en recibirlas.